Start der vhs-Präsenzkurse verschiebt sich erneut, dennoch jetzt amelden!

Auch die Erwachsenenbildung leidet unter den durch Corona bedingten Auflagen. Noch können die Kurse in Tuttlingen und dem gesamten Landkreis nicht wie gewohnt stattfinden.

In Mühlheim wird wohl nach den verschobenen Yoga- und Maskenbaukursen von Anfang März sowie der bereits abgesagten Musikcomedy mit ‚Gogol&Mäx‘ (28.03.) auch der Vortrag „Gesundheit kann man auch essen“ von Hannah Blohm (29.03.) noch storniert oder verschoben, aber dann hoffen wir doch auf einen Start nach Ostern. Darum brauchen wir ihre Anmeldungen!

Unser komplettes Programm in der Außenstelle Mühlheim

SEPA-Anmeldeformular. Soweit die Einzugsermächtigung noch nicht vorliegt, bitte bei kostenpflichtigen Angeboten den unteren Abschnitt ausfüllen und im Original zurückgeben!

Anmeldungen unter Telefon 07463/8903, Fax 07463/990776, Mail an vhs@muehlheim-donau.de oder online über die Homepage www.vhs-tuttlingen.de

Unser aktualisiertes Programm April/Mai 2021

Ein Blick hinter die Kulissen der Kläranlage

Mühlheim gehört zum Abwasserzweckverband Donautal-Heuberg. Die Kläranlage rechts der Donau besteht seit 35 Jahren, sie wurde mehrfach erneuert und den jetzigen Gegebenheiten angepasst. Klärwerker Thomas Buschle erläutert bei seinem Rundgang mit Blick hinter die Kulissen wie heute in der Anlage mit modernster Technik gearbeitet wird.

Treffpunkt für Fußgänger bei der Kläranlage (Unter der Buchhalde). Wer mit dem Auto kommt, kann beim Wanderparkplatz am Schwedengrab (unterhalb des Schlosses an der Donuabrücke) parken und von dort ggf. Fahrgemeinschaften bilden.

MH11601XT: Betriebsbesichtigung

Di, 04.05.2021, 16:00-17:30 Uhr

Treffpunkt: Kläranlage, Unter der Buchhalde

Leitung: Thomas Buschle

Ohne Gebühr

Anmeldung erforderlich

 

Workshop im TheaterBahnhof Mühlheim

Im TheaterBahnhof Mühlheim können Sie unter fachkundiger Anleitung etwas außergewöhnlich gestalten, eine professionelle Theatermaske aus Papiermache! Erst aus Ton modellieren, Gipsform erstellen, dann mit Papier kaschieren, zuletzt in Farbe setzen. Aufbauend zum Maskenbau bietet Cècile Bachmann-Legrand im Anschluss auch einen Maskenspiel-Kurs an.

Bitte unempfindliche Kleidung mitbringen.

Die Materialkosten in Höhe von 15,00 € werden bei der Kursleiterin gezahlt.

MH20132

4 mal samstags:

06.03., 20.03., 17.04., 08.05.2021 (verschoben!)

13:00-18:00 Uhr

TheaterBahnhof Mühlheim, Bahnhofstraße 28

Kleingruppe

Leitung: Cécile Bachmann-Legrand

Gebühr: 97,00 €, Mitglieder: 92,00 €

 

Der Magen-Darmtrakt – Schlüssel zur Gewichtsreduktion und Heilung

Hartnäckige Ablagerungen im Magen-Darm-Trakt sind für 80% der körperlichen und psychischen Beschwerden verantwortlich. In einer anschaulichen Reise durch den Verdauungskanal zeigt der Referent, wie diese Ablagerungen entstehen und wie man sich davor schützen kann.

In diesem Vortrag erhalten Sie bedeutendes Wissen und die Erklärungen für die vielfältigen Problem, die durch einen nicht richtig funktionierenden Magen-Darm-Trakt entstehen können.

Sie erhalten ein Wissen um wirkungsvolle Methoden, die ohne Nebenwirkungen helfen können und einfach anzuwenden sind.

Ebenso bekommen Sie ein System an die Hand, mit dem Sie ab sofort und in Zukunft sicher zwischen „Falschem und Richtigem Wissen“ rund um den Magen-Darm-Trakt und einer gesunden Ernährung unterscheiden können.

Dieses System und das vorgestellte Wissen können Sie für Ihr Wohlbefinden, Ihre Leistung und Ihre Gesundheit nutzenbringend einsetzen.

Der Referent, Heilpraktiker & Dipl. Betriebswirt, ist seit mehr als 25 Jahren spezialisiert auf die Themen Magen-Darmpflege, Darmreinigung und Darmsanierung.

MH30000C: Abendseminar

Mi, 19.05.2021, 19:30-21:00 Uhr

Vorderes Schloss Mühlheim, Schlossstr. 1

Leitung: Nils Tschorn, Heilpraktiker

Gebühr: 10,00 €

Anmeldung erforderlich

 

Gesundheit kann man auch essen!

Bleiben Sie gesund und fit. Die Lösung liegt in Ihren Händen. Denn die tägliche Nahrung hat wesentlichen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Natürliche Lebensmittel können uns helfen, unsere Abwehrkräfte zu stärken und unser Immunsystem zu unterstützen. Die Gesundheitsberaterin Hanna Blohm zeigt die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit und bietet süße sowie herzhafte Kostproben aus der Vollwertküche.

Für die Lebensmittel bitten wir um einen freiwilligen Beitrag, den Sie direkt bei der Kursleitung entrichten.

MH30002C

Mo, 29.03.2021, 18:00-19:30 Uhr (wird verschoben!)

Vorderes Schloss Mühlheim, Schlossstr. 1

Leitung: Hanna Blohm, Gesundheitsberaterin und Kräuterpädagogin

Gebühr: 11,00 €

Anmeldung erforderlich

MH30003C

Do, 06.05.2021, 19:00-20:30 Uhr

Bürgerhaus Stetten, Bachstr.12

Leitung: Hanna Blohm, Gesundheitsberaterin und Kräuterpädagogin

Gebühr: 11,00 €

Anmeldung erforderlich

 

 

Yoga

Die positiven Auswirkungen von Yoga auf Körper, Geist und Seele sind gleich nach der ersten Übungsstunde spürbar, wenn auch Langzeitwirkungen nur durch stetes Üben erzielt werden. Yoga kräftigt, hält gesund und geschmeidig und fördert Ruhe, Ausgeglichenheit und Konzentration. Bitte bequeme Kleidung, Wolldecke, Yogamatte und rutschfeste Socken mitbringen.

Alle Kurse werden verschoben, fangen später an! Anmeldung ist nur nach Rücksprache mit dem Kursleiter (Tel: 07463/5926) möglich. Noch freie Termine:

MH301142: Aufbaukurs (14 täglich)

6 mal freitags:

12.03., 26.03., 23.04., 07.05., 04.06., 18.06.2021

19:15-20:45 Uhr

Evang. Gemeindezentrum, Griesweg 1

Kleingruppe

Leitung: Heinz Pfindel, Entspannungspädagoge

Gebühr: 53,00 €, Mitglieder: 48,00 €

MH301150: Aufbaukurs (14-täglich)

6 mal montags:

01.03., 15.03., 29.03., 19.04., 03.05., 17.05.2021

18:00-19:30 Uhr

Bürgerhaus Stetten, Bachstr.12

Kleingruppe

Leitung: Heinz Pfindel, Entspannungspädagoge

Gebühr: 53,00 €, Mitglieder: 48,00 €

MH301152: Aufbaukurs (14-täglich)

6 mal montags:

08.03., 22.03., 12.04., 26.04., 10.05., 07.06.2021

18:00-19:30 Uhr

Bürgerhaus Stetten, Bachstr.12

Kleingruppe

Leitung: Heinz Pfindel, Entspannungspädagoge

Gebühr: 53,00 €, Mitglieder: 48,00 €

MH301162: Aufbaukurs (14-täglich)

6 mal montags:

08.03., 22.03., 12.04., 26.04., 10.05., 07.06.2021

19:45-21:15 Uhr

Bürgerhaus Stetten, Bachstr.12

Kleingruppe

Leitung: Heinz Pfindel, Entspannungspädagoge

Gebühr: 53,00 €, Mitglieder: 48,00 €

 

 

Smartphone/Tablet – viel mehr als nur telefonieren

Einstieg in die mobile Welt für Senioren

In diesem Kurs wird in angemessenem Tempo die Bedienung des Smartphones/Tablets erklärt. Nützliche, altersgerechte Programme werden gezeigt und es wird erklärt, wie man das Gerät für Senioren einrichten kann. Es können Farbe, Schriftgröße und Kontraste so eingestellt werden, dass der Umgang erleichtert wird.

MH50196S: Android-Plattform (Samsung, Sony, u.a.), langsames Tempo

3 mal donnerstags, ab Do, 15.04.21

09:00-12:00 Uhr

Vorderes Schloss Mühlheim, Schlossstr. 1

Kleingruppe

Leitung: Philipp Reiß, Mediendesigner

Gebühr: 89,00 €, Mitglieder: 84,00 €

Minigruppe

Bitte das eigene Android-Smartphone/Tablet (siehe Infokasten Seite XX) mitbringen

 

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Mitteilung von Vhs-Leiter Hans-Peter Jahnel:

Aufgrund der aktuellen Corona-Verordnung können die Präsenzkurse der Volkshochschule im Frühjahrssemester immer noch nicht starten. Diese Kurse sind von behördlicher Seite bis auf Weiteres untersagt und hängen davon ab, wie sich die Inzidenzzahl der Corona-Infektionen in den nächsten Tagen entwickelt. Sobald die Präsenzkurse wieder beginnen können, werden die Teilnehmenden von der vhs-Verwaltung informiert. Das umfangreiche Online-Angebot der vhs Tuttlingen, das auch auf der Homepage www.vhs-tuttlingen.de ersichtlich ist, kann weiterhin termingerecht stattfinden

Neue Online-Kurse (mit Zoom)
Die Digitalisierung der Gesellschaft – Beitrag zu einer nachhaltigen Transformation?, Vortrag im Livestream-Format und moderierte Diskussion mit Anja Höfner und Tilman Santarius, Mittwoch, 17.
März, 18.45 bis 20.45 Uhr

Körpersprache – Wie wirken wir auf andere?, Abendseminar mit Natascha Hirt, Donnerstag, 11. März, 19 bis 20.30 Uhr

Auf den Spuren der „Beuroner Kunst“, Online-Seminar mit der Kunsthistorikerin Carina Schäfer, 6mal dienstags, ab 16. März, 10 bis 11.30 Uhr

Um des Kaisers Bart – Aufstieg und Fall des Hofriseurs François Haby, Abendseminar mit dem Kunsthistoriker Ulrich Feldhahn, Mittwoch, 17. März, 19 bis 21 Uhr

Zentangle® – Entspannendes Zeichnen, Stressabbau mit Spaß in Zeiten von Corona, Samstag, 13. März, 10 bis 13 Uhr, Leitung: Nikola Seeburger

Unvorhergesehene Wendungen – Alltag einer Pandemie, Kreatives Schreibseminar mit Sara Löhe, Freitag, 19. März, 19 bis 22 Uhr

Yoga, Sanftes Üben, für Teilnehmende ohne und mit Vorkenntnissen,
8mal dienstags, ab 2. März, 18.30 bis 19.30 Uhr, Leitung: Karin Zimmerer

Yoga am Sonntagmorgen, für Teilnehmende ohne und mit geringen Vorkenntnissen, 8mal sonntags, ab 7. März, 9 bis 10 Uhr, Leitung: Karin Zimmerer

Bodyft & Step, 2 Kurse, jeweils 17mal, montags, ab 1. März, 17.30 bis 18.30 Uhr, oder 18.40 bis 19.40 Uhr, Leitung: Sabine Rothfelder

Pilates, 3 Kurse, jeweils 15mal, dienstags, ab 2. März, 8.30 bis 9.30 Uhr, oder mittwochs, ab 3. März, 20 bis 21 Uhr, oder donnerstags, ab 4. März, 19.45 bis 20.45 Uhr, Leitung: Patricia Leipnitz

Abiturvorbereitung Mathematik für allgemeinbildende Gymnasien, 2mal samstags, ab 6. März, 8.30 bis 12.45 Uhr, Leitung: Fabian Penalver

Online-Seminar: Word 2013/16 – Weiterführende Techniken, 3-wöchiger Kurs mit freier Zeiteinteilung, ab 8. März, Leitung: Doris Opitz

Online-Seminar: Webseiten / Blog mit WordPress 5.x – Grundlagen, 3-wöchiger Kurs mit freier Zeiteinteilung, ab 8. März, Leitung: Doris Opitz

Online-Seminar: Ofce 2013/16 Kompakt, 10-wöchiger Kurs mit freier Zeiteinteilung, ab 8. März, Leitung: Doris Opitz

Laufende Online-Kurse (Einstieg noch möglich)
Intensive Yoga, dienstags, 18 bis 19 Uhr, oder sonntags, 19 bis 20
Uhr, Leitung: Lea Tobies
Easy Conversation (Niveau B1), für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen, montags, 13.45 bis 15.15 Uhr, Leitung: Hans-Peter Jahnel
Französisch, Textes Conversation et Grammaire (Niveau A2), für Teilnehmende mit Vorkenntnissen, mittwochs, 17 bis 18.30 Uhr, Leitung: Irmgard Dinkelaker
Italienisch Conversazione e Letture (B1), montags, 18 bis 19.30
Uhr, Leitung: Gulia Cantone
Step & Cardio Workout, freitags, 16.30 bis 17.30 Uhr, Leitung: Sonja
Fürderer

Weitere Kurse finden sich auf der vhs-Homepage
www.vhs.tuttlingen.de
Informationen und Anmeldung: vhs-Geschäftsstelle,
Tel. 07461/9691-0 oder über www.vhs-tuttlingen.de und
natürlich auch bei unserer Mühlheimer Außenstelle!